우선 테마 설정에서 Thumbnail 검색하면 관련 메뉴가 14개가 나옵니다.
이중 싱글 포스트 옵션이 작성한 글 관련 썸네일 옵션입니다.

저 같은 경우 crop 1/2 Dimension로 설정합니다.
썸네일 이미지는 1200*675 사이즈로 만듭니다.
원래 1280*720 사이즈지만 조금 줄여서 만듭니다.

썸네일이 어디에서 어떻게 짤려서 나오는지 잘 모르겠지만
위 두 가지 우선 확인해보세요.

확인했습니다!

No Crop로 하면 오리지널 이미지 그대로 나오구요. 대신 속도가 느려집니다.

crop 1/2 Dimension로 하면 적절히 조절된 이미지로 나옵니다.

되도록 이미지 사이즈는 1280*720으로 하셔야 이미지가 안잘리고 유지됩니다. 저 같은 경우 1200*675로 설정합니다.

하지만 속도 향상을 위해서 썸네일을 글 상단에 표시 안되게 설정했습니다. 단순히 검색했을때 표시되는 썸네일이 표시되게끔 설정했습니다.

아 제가 말한 썸네일은 글 포스팅 내가 아닌 메인 페이지 글 리스트에 보이는 썸네일을 말하는거였습니다 ㅠ

메인페이지는 어떻게 설정하셨나요?

우선 둘 중에 한가지로 설정합니다.
① 최신글 (저는 이거 사용)
② 정적인 페이지

①의 경우 Jnews 설정 - Other Template - Index Template에서 설정 가능합니다.
총 25가지 스타일중에 고르면 됩니다. (저는 모듈 14번 사용)

②의 경우 페이지를 하나 만들어서 설정하는 방법입니다. 페이지 만드는 방법은 Jnews, 엘리멘터, wp베이커리등을 사용하면 됩니다.

이중 어떤방법으로 메인페이지를 설정했는지 모르겠네요.
그래도 보통 썸네일 이미지를 1200*675 사이즈로 만들면 대부분 잘 보이던데요.

엘리멘터, wp베이커리 사용한다면 메인페이지 썸네일 중 좀 큰 이미지는 꼭 노멀 로드 ON으로 설정하세요